Få effektiv, varierende og inspirerende træning til hele kroppen! – i naturlige og flotte omgivelser ved Golfparken.
Der er fokus på sjov og effektiv træning, og der er adgang for alle til holdet 🙂
Instruktøren er fysioterapeut.
Indhold i træningen
Styrketræning med brug af det udendørs område samt medbragte elastikker.
Konditions- og kredsløbstræning
Balancetræning
Stabilitetstræning
Holdtidspunkt
Holdet kører:
Tirsdage kl. 10.00 - 11.00
Træningen foregår, som nævnt, i Golfparken. Vi mødes på parkeringspladsen ved indgangen til Golfparken. Indkørsel fra krydset Th. Sauersvej/Scoresbysundvej (se billede).
Afbud til hold skal senest ske inden kl. 8 samme dag, som holdaftalen. Ellers trækkes et klip af klippekortet. Ved lægehenvisning koster for sent afbud til hold 90 kr.
Scroll to Top
Vi bruger cookies på aalborgfysioterapi.dk. Cookies anvendes til statistik og nødvendig funktionalitet.