Filosofien bag osteopati er, at når kroppen bliver korrigeret mekanisk, vil kroppens egne selvhelingsmekanismer træde i kraft.
Osteopati er en holistisk behandlingstilgang baseret på sundhedsvidenskabelige grundelementer, såsom anatomi, neurologi, fysiologi, biomekanik, embryologi og patologi.
Osteopati forebygger dysfunktioner i hele kroppen, og behandler led, muskler, bindevæv, kar og nerver med manipulations teknikker for at normalisere kroppens funktioner.
Osteopati teknikkerne omfatter blandt andet manipulationer og mobilisering af kroppens led, muskler og bindevæv (fascier). Samt strækteknikker og muskelenergi teknikker.
Det er ikke ualmindeligt, at årsagen til problemet ligger et andet sted, end der hvor smerterne eller symptomerne opleves.
Når den optimale balance i kroppen er genskabt, får man rådgivning omkring hvordan man fastholder den optimale funktion af kroppen.