Et træningshold designet til alle som har nogle skavanker, der gør at almindelig gymnastiktræning er for krævende og/eller giver smerter.

Fysioterapeuten tilrettelægger træningsniveauet ud fra deltagernes symptomer og funktionsniveau.

Holdet giver god og udfordrende træning, og er målrettet for gener såsom:

  Balanceproblemer

  Gangbesvær

  Knogleskørhed (Osteoporose)

  Leddegigt

  Lammelser efter blodprop

  Sclerose

  Parkinson

Eneste krav til funktionsniveau er, at man selv kan komme op/ned fra gulv.

Holdene kører på følgende tidspunkter:

Tirsdage  kl. 11.00-12.00.

Torsdage kl. 11.00-12.00.

Holdene varetages af fysioterapeut Nina Ballesgaard.

Har du lidelser, der berettiger dig til vederlagsfri fysioterapi, kan du træne gratis med på holdene.

Ellers klik her for at se priser for holdtræning.

skånegymnastik

skånegymnastik 2