• 98 14 33 33
  • kontakt@aalborgfysioterapi.dk

Emma

Emma har deltaget på vores kost- og slankeforløb.
Hun har tabt hele 11.7 kg og 25 cm. over mave- og hofte regionen.

Da Emma startede var hun træt af at veje for meget og følte sig decideret utilpas i sin egen krop.
Hun havde et brændende ønske om en livsstilsændring og en fornemmelse af at være i god form.
Nu træner hun fast 2-3 gange om ugen i vores træningscenter og har forbedret sig markant både i styrke og kondition.

Slankeforløb resultater 1
FØR (privatfoto)
Slankeforløb resultater 2
EFTER (privatfoto)

Helle

Min rejse sammen med Jeanette fra 90 kg/ BMI 31 til 68 kg/BMI på 23.

Det er aldrig sjovt, når vægten siger alt for meget, men at møde Jeanette og få lavet en kostplan, hvor intet er ulovligt kun mængden og hyppigheden, har betydet meget for mig.
Min søde tand bliver også tilgode set, men det bliver valgt med omhu, er det virkeligt det stykke chokolade eller den kage jeg gerne vil have, og så nyder jeg det, helt uden dårlig samvittighed.

Nu har jeg nået målet på de 68 kg og skal stadig tænke mig om og ikke falde tilbage i slikskålen. Jeg kommer til vægtkontrol ca. hver 3 mdr. og vender perioden med Jeanette.

Slankeforløb resultater 3
FØR (privatfoto)
Slankeforløb resultater 4
EFTER (privatfoto)

Søren

Kombineret Kost og Træningsplan skaber resultater.

Se lige Søren!
2,5 mdr på slankeforløb.
  • I bedre form
  • Smidt 15,3 Kg
  • Øget rå muskelstyrke
Slankeforløb resultater 5

2017 og 2018

I 2017 deltog 27 mænd og kvinder i Slankeforløb hos Aalborg Fysioterapi.
Tilsammen har de 27 deltagere i gennemsnit tabt 9,2 kg på 12 uger og hver især har ligeledes smidt over 20 cm i omkreds fordelt på kroppen.
I 2018 deltog 23 mænd og kvinder i Slankeforløbet.
Tabte i gennemsnit 8,9 Kg og hele 30,5 cm i omkreds.

Et slankeforløb er et individuelt tilpasset forløb, hvor der med vores faglige kompetencer er fokus på kvalitet og resultater. Vi hjælper dig, guider dig og vejleder dig hele vejen igennem og klæder dig på til, at fortsætte dit liv med sunde vaner.

Husk forløbet egner sig til alle aldersgrupper, vi har arbejdet med deltagere fra 13 – 80 år.

Deltagerne har sagt følgende om forløbet:

Et træningsmiljø, hvor man altid føler sig velkommen og set.

Helle

Et forløb der kan rumme mig som det menneske jeg er, altid lyttende og opmærksomme på mine behov.

Laila

Nemt og overskueligt, både kost og træning.

Torben

Helt sikkert en livsstilsændring jeg tror jeg kan fortsætte i fremtiden.

Signe

Et forløb jeg til en hver tid vil anbefale andre.

Christian
  • Grønlands Torv 24
    9210 Aalborg SØ

  • 98 14 33 33
  • kontakt@aalborgfysioterapi.dk

Åbningstider

Telefontid

Mandag – Fredag kl. 8-15
© 2020 - Aalborg Fysioterapi | All rights reserved
Scroll to Top
Vi bruger cookies på aalborgfysioterapi.dk.
Cookies anvendes til statistik
og nødvendig funktionalitet.
Vi bruger cookies på aalborgfysioterapi.dk. Cookies anvendes til statistik og nødvendig funktionalitet.