Slankeforedrag

Næste foredrag afholdes primo 2019.

Foredraget har fokus på at give deltagerne optimal viden omkring, hvordan man kan slanke sig på den bedst mulige måde!

Henvender sig til alle aldersgrupper.

Til foredraget vil der være oplæg både fra en kostvejleder og en fysioterapeut.

Deltagerne vil få information og viden omkring, hvordan man kan bygge det mest ideelle slankeforløb op.

Læs om Emma og Helle, som har været igennem et slankeforløb på klinikken. KLIK HER for historien og før/efter billeder.

slankehold
slanke mål
slankehold 3

En ting er at tabe sig nu og her, men kunsten er at gøre resultatet holdbart på lang sigt, og samtidig slanke sig på en naturlig & sund måde.

At tabe sig og leve sundt skal være sjovt, og det skal ikke ses som en begrænsning for et socialt samvær med andre mennesker.

Til foredraget vil emnerne bl.a. være kost, kostplanlægning og træning. En kombination af kostændring og træning giver en dobbelt effekt i et slankeforløb. Dog vil man også få mærkbare resultater ved bare at ændre på én af parametrene.

Foredraget henvender sig til alle, som ønsker at tabe sig eller høre hvordan man kan omstille sig til en sund livsstil, vel og mærke uden at det skal være surt og træls.

Undervisere: Kostvejleder Jeanette H. Ørvad og Fysioterapeut Claus Buchholtz.

Tilmelding: På grund af et begrænset antal pladser, skal man forhåndstilmelde sig via nedenstående formular eller ringe til klinikken på tlf. 98 14 33 33.

Deltagerpris: 50 kr., betales via mobilepay til 37046 mærk ‘slanke foredrag’. Alternativt via bankoverførsel til: 7446 1066172. Tilmeldingen er økonomisk bindende.

Sted: Aalborg Fysioterapi (Holdsal I), Grønlands Torv 24, 9210 Aalborg SØ.

Tilmelding

Ikke åbent for tilmelding endnu.