Mange arbejdsrelateret gener kommer på grund af uhensigtsmæssige arbejdsstillinger.

Ofte er der optimale ergonomiske muligheder til rådighed for medarbejderne, men de er ikke bevidst om, hvordan de skal udnytte dem.

Et godt eksempel er kontorstole og hæve/sænkeborde. Mange har det til rådighed på deres arbejdsplads, men hvor mange ved, hvordan de skal indstille dem optimalt? Efter vores erfaring er det meget få, der har den viden, og endnu færre der benytter sig af den i hverdagen.

Blandt andet på den baggrund benytter mange virksomheder sig af at få konsulentbistand til ergonomisk vejledning.

Her er vi en stærk partner på markedet med stor know-how og fysioterapeutiske specialister til rådighed.

 

Et andet effektiv tiltag, når man har stillesiddende arbejde, er at bruge nogle få minutter om dagen på de rette øvelser til at modvirke stivhed og spændinger i kroppen.

Du kan se et eksempel på gode øvelser mod nakke/skulder spændinger ved at klikke her.

Vi sammensætter tilbuddet ud fra Jeres ønsker, og supplere med vores faglighed og erfaring på området.

Et tilbud om ergonomisk vejledning bør foregå på arbejdspladsen, da forståelsen og indlæringen multiplers væsentlig, når vejledningen sker i det arbejdsmiljø, hvor den skal tage effekt.

For et uforpligtende tilbud kontakt klinikchef og fysioterapeut Rasmus Gravesen på: gravesen@aalborgfysioterapi.dk

For referencer, klik her.